Atelier de sophrologie holistique de printemps

Le printemps marque une période de renouveau, de mouvement et de relance de l’énergie. À cette occasion, Sophie propose un atelier de sophrologie holistique pour accompagner en douceur ce changement de saison et vous aider à retrouver un nouvel équilibre.

Cet atelier est conçu comme un véritable moment pour vous recentrer, relâcher les tensions accumulées et accueillir une énergie plus légère et plus dynamique. Il vous permettra de libérer ce qui freine encore votre élan et de vous reconnecter pleinement à votre vitalité.

Dans une approche globale, cet atelier favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit, tout en vous offrant un temps de pause bénéfique pour aborder le printemps avec sérénité.

Rendez-vous :

📅 Samedi 21 mars 2026 à 14h
📍 Ormeaux
📞 Renseignements et inscriptions : 06 68 95 16 84