Et si vous preniez un moment pour vous avant de tourner la page de 2026 ? La fin d’année est une période idéale pour ralentir, faire le point sur les mois écoulés et retrouver un équilibre intérieur. Pour terminer l’année sereinement et accueillir la nouvelle avec une énergie positive, Sophie V vous propose un atelier bien-être le samedi 5 décembre 2026, de 11h à 12h30, aux Ormeaux.
Associant yoga, sophrologie et olfactothérapie, cet atelier vous invite à vous accorder une véritable parenthèse de douceur, loin de l’agitation du quotidien. Un moment privilégié pour prendre du recul, apaiser votre mental et vous reconnecter à l’essentiel.
Au programme de cette expérience sensorielle :
✨ Faire le bilan de l’année : prendre conscience du chemin parcouru, des expériences vécues et des moments marquants.
🌿 Retrouver de la clarté : libérer le trop-plein mental pour aborder la suite avec un esprit plus léger.
☀️ Réveiller sa lumière intérieure : renouer avec son énergie positive pour traverser l’hiver avec sérénité.
🦋 Participer à un rituel de clôture : laisser derrière soi ce qui n’a plus lieu d’être et accueillir un nouveau chapitre.
Cet atelier bien-être de fin d’année est une belle occasion de vous recentrer, de prendre soin de vous et de préparer la nouvelle année dans un état d’esprit apaisé et positif.
Informations pratiques
📅 Date : Samedi 5 décembre 2026
🕚 Horaire : De 11h à 12h30
📍 Lieu : Ormeaux
💫 Places limitées pour préserver une ambiance intimiste et un accompagnement de qualité.
Et si vous finissiez l’année en douceur et commenciez la suivante avec plus de sérénité ?