Atelier «Gestion du Stress» pour une reprise ZEN !!!

Les objectifs

• comprendre les mécanismes du stress;
• acquérir des outils efficaces pour le réguler;
• renforcer sa capacité à gérer son stress.

Atelier ouvert à tous !!!

Animé par Sophie Vermandel, sophrologue et hypnothérapeute.

Max : 10 pers

Inscription auprès de Sophie : 06.68.95.16.84

A très Bientôt !!

Contactez-moi pour prendre rendez-vous

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