Atelier «Gestion du Sommeil»

Les objectifs

• comprendre les mécanismes du sommeil;
• appréhender les besoins du sommeil;
• les apports de la sophrologie dans la gestion du sommeil.

Atelier ouvert à tous !!!

Animé par Sophie Vermandel, sophrologue et hypnothérapeute.

Max : 10 pers

Inscription auprès de Sophie : 06.68.95.16.84

A très Bientôt !!

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