La sophrologie pratiquée de manière régulière permet aisément d’enclencher de nouveaux automatismes et d’améliorer son efficience individuelle. Les exercices deviennent des clés faciles et concrètes du quotidien.
Une séance se déroule sur une heure.
Un accompagnement s’échelonne en moyenne sur 8 à 12 séances, à raison d’une séance par semaine.

La séance individuelle au cabinet coûte 50 € HT soit 60 € TTC.
Votre séance peut être prise en charge par votre mutuelle. Identifiez là sur la liste des mutuelles présentées par la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

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